Éducatrice sportive diplômée, je propose des cours de gym douce et de gym dynamique à destination d’un public adulte et senior. Mes séances sont conçues pour permettre à chacun de pratiquer une activité physique adaptée, dans un cadre sécurisé, technique et bienveillant.
AUDENGE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE PLURIELLE
AUDENGE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE PLURIELLE
Gym Douce
Gym d'entretien
Renforcement Musculaire
l’Assemblée Générale le vendredi 13 novembre 2026 à partir de 18h00
Gym la 1ère semaine des vacances, du 19 au 23 octobre aux horaires habituels
dans les salles habituelles.
LUNDI
MARDI
JEUDI
VENDREDI
10H15 11H15
GYM ENTRETIEN
Dojo *
Céline
10H30 11H30
GYM DOUCE
ETIREMENT
Dojo *
Anne-Marie
18h 19h
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
Salle Arts Co *
Charline
GYM
DYNAMiQUE
Gymnase *
Hélène
GYM D'ENTRETIEN
Salle Marchat **
Anne-Marie
LUNDI
17H 18H
GYM DOUCE
Salle Arts Co
Charline
18H 19H
RENFORCEMENT
MUSCULAIRE
Salle Arts Co
Charline
MARDI
10H15 11H15
GYM DOUCE
Dojo
Céline
JEUDI
10H30 11H30
GYM DOUCE
ETIREMENTS
Dojo
Anne-Marie
18H 19H
GYM
DYNAMIQUE
Salle Arts Co
Hélène
VENDREDI
18H 19H
GYM D'ENTRETIEN
Salle Marchat
Anne-Marie
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Toutes les personnes désirant s’inscrire ont droit à 2 séances « Découverte » gratuites !
Le bulletin ci-dessous est à remettre complété lisiblement, dans une enveloppe, soit à la Présidente, soit à la Trésorière, soit à un membre du Comité Directeur, accompagné de 3 chèques à l’ordre de : AUDENGE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE PLURIELLE / AGVP
1 chèque de 30,50 € qui sera encaissé en septembre 2025, (soit le montant de la licence de départementale de 5,50 €).
1 chèque de 48 €qui sera encaissé dans la 1ère quinzaine du mois d!octobre 2026
1 chèque de 72 €encaissé dans la 1ère quinzaine de janvier 2027.
25 € + la part
•
•
Soit une cotisation annuelle de 120 € + 30.50 € = 150.50 €, qui est un forfait permettant de participer à tous
les cours. La cotisation est due dans sa totalité et ne sera pas remboursée, quelle que soit la raison invoquée. Les personnes, désirant une facture pour leur C.E. doivent le mentionner sur le bulletin
d!inscription. Merci.
Joindre impérativement à l’inscription la réponse au “ questionnaire de santé “ le certificatde non contre-indication au sport n’est plus obligatoire que dans certains cas.
Contact pour tout renseignement : Marilyne FEUERSTEIN/marifeuer@hotmail.com / 06 84 74 44 85 ou ChrisGanePEREZ/chrisGane.perez8@orange.fr / 06 80 77 42 20 dossier inscrption 2026/2027
Hello !
Nous devrions rester dans la moitié de grande salle pour la séance du jeudi soir
Hélène fera sa séance Pilates seulement pendant les vacances scolaires et non plus tous les derniers jeudis du mois
Réservez les dates :
Notre AG : le vendredi 13 novembre à 18h à la salle des fêtes de la mairie
Notre soutien Téléthon : le samedi 14 novembre à 14h séance avec Anne-Marie
Plus de détails début octobre !
Bonne gym !
Marilyne 🙂
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Chères adhérentes
Chers adhérents
Malheureusement pour l'AGVP, les créneaux du mardi soir dans la grande salle de Ballion passe dans la petite salle des Arts Corporels les mardis soir.
• Devant le nombre de participants habituels les mardis soir (environ 50), nous nous voyons forcés de dédoubler cette séance.
• Anne-Marie assurera donc 2 séances identiques, une de 17 à 18h et une de 18 à 19h.
• Dans l'obligation de faire 2 groupes, vous pouvez faire part de votre préférence par mail à Sylviane
• Si vous ne pouvez venir qu'à la séance de 18h, merci de le signaler en indiquant par exemple que vous travaillez ...
• Nous essaierons de faire 2 groupes d'environ 25 personnes.
• Les personnes qui auront assisté à la 1ère séance ne pourront pas rester à la 2ème et se verront priées par Anne-Marie de quitter la salle.
• Pour le jeudi soir avec Hélène, pas de préinscription nécessaire.
• Les autres séances restent inchangées.
•
Nous comptons sur votre compréhension et votre réactivité pour nous aider à organiser cette transition dans les meilleures conditions possibles.
A bientôt en pleine forme !
Marilyne
Il est temps de donner la priorité à la forme physique
Audenge Gym Volontaire Plurielle, c'est votre club de proximité au coeur d'Audenge avec ses deux salles d'entraînement. Ce qui permet à ses 153 adhérents d'accéder à une pratique sportive conviviale et de qualité.
Toutes les personnes désirant s'incrire ont droit à 2 séances << Découverte>> gratuites
Seuls les adultes sont acceptés
Pour être en bonne santé
Quelles que soient vos capacités et vos envies, vous pourrez vous développer, vous entretenir ou performer au sein du club
Avec AGVP Audenge découvrez les bienfaits de l’activité physique et sportive grâce à des activités adaptées à votre âge et à votre niveau !
Participer aux cours.
Respiration
Metabolisme
Flexibilité
Muscles tonifiés
Respiration
Metabolisme
Flexibilité
Muscles tonifiés
Nos Animatrices diplomées
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Céline
"Je suis Céline et j'anime le cours de gym douce multi activités le mardi à 10h15.
Le renforcement musculaire que je vous propose est basé sur la diversité des exercices et du matériel utilisé.
Nous nous attacherons à travailler toutes les chaînes musculaires, mais plus particulièrement
les muscles profonds ; ce sont ceux-là qui soutiennent le squelette et qui permettent de garder ou
d’acquérir les bonnes postures.
Nous n'oublierons pas d'aborder l'équilibre et la souplesse.
Anne-Marie
Educatrice sportive depuis 14 ans.
Je pratique dans la convivialité, simplicité et bonne humeur tout en travaillant sérieusement.Je propose de la gym traditionnelle, dynamique et douce en variant mes cours à chaque séance.
Toujours à l’écoute des licenciées et de leur bien-être.Que vous soyez débutant (e) ou confirmé (ée) vous trouverez votre équilibre.
A bientôt
Héléne
Éducatrice sportive depuis 12 ans, je propose des séances de gym dynamique pour prendre soin de son corps et de son cœur avec des exercices de renforcement musculaire et de cardio, accessibles à tous dans une ambiance conviviale et bienveillante !
Je propose également des séances de Pilates pour renforcer en douceur ses muscles profonds et améliorer son bien-être.
À bientôt !
Label Qualité
AGVP Audenge c’est aussi une équipe de bénévoles engagés et dévoués pour stimuler, accompagner et guider ...
Membres du comité directeur
Vice – présidente :
Chantal Lehmann
Secrétaire Trésorière adjointe :
Sylviane Maigrat
Danielle Chavrier
Patrick Ple
Eric Barbotin
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